Aktuelles

  • Durch Corona bedingt ist die Arbeit im Homeoffice für viele zum „Normalzustand“ geworden. Neben vielen Vorteilen, werden die jetzt deutlich reduzierten sozialen Kontakte im Team nachteilhaft wahrgenommen. Eine Teamentwicklung findet im Moment aufgrund der Hygienevorschriften sehr reduziert statt....

  • Es gibt unzählige, wissenschaftliche Studien über die positiven Wirkungen von Meditation und Yoga auf unsere Gesundheit. Die Meditation ist dabei ein wesentliches Element des Achtsamkeitstrainings....